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自我成長

集結身心健康、性別認同、青少年等多項社會議題，學習以英文思考及討論

依發布時間
為什麼努力改變卻沒用？揭秘自我成長失敗的真正原因，讓你不再徒勞無功！（The Real Reason Self-Improvement Doesn’t Work (It’s Not Your Habits)）02:51

為什麼努力改變卻沒用？揭秘自我成長失敗的真正原因，讓你不再徒勞無功！（The Real Reason Self-Improvement Doesn’t Work (It’s Not Your Habits)）

1437
中文A2 初級
一個人也能賺大錢？7 個年收入超過 300 萬台幣的一人公司案例（7 Simple One-Person Businesses That Make $100K+/Year）09:13

一個人也能賺大錢？7 個年收入超過 300 萬台幣的一人公司案例（7 Simple One-Person Businesses That Make $100K+/Year）

237
中文A2 初級
越渴望愛，越得不到愛？跟著影片了解情感匱乏的真相！（The Person Who Wants Love So Much They Never Get It）03:32

越渴望愛，越得不到愛？跟著影片了解情感匱乏的真相！（The Person Who Wants Love So Much They Never Get It）

715
中文A2 初級
當你的善良沒人回報：解析「只幫別人不幫自己」的困境（You Help Everyone… But No One Helps You）09:14

當你的善良沒人回報：解析「只幫別人不幫自己」的困境（You Help Everyone… But No One Helps You）

96
中文A2 初級
退休金真相：到底要存多少才夠？跟著影片算出真實數字（How Much Do You REALLY Need To Retire?）09:11

退休金真相：到底要存多少才夠？跟著影片算出真實數字（How Much Do You REALLY Need To Retire?）

2979
中文A2 初級
你不是懶，你是累壞了：解析「疲勞型拖延」（Too Tired, so You Procrastinate）04:41

你不是懶，你是累壞了：解析「疲勞型拖延」（Too Tired, so You Procrastinate）

2150
中文B1 中級
醫學系選哪科？急診 vs 外傷外科的職涯真實較量（Emergency Medicine Doctor vs Trauma Surgeon ???? Career Battle）09:26

醫學系選哪科？急診 vs 外傷外科的職涯真實較量（Emergency Medicine Doctor vs Trauma Surgeon ???? Career Battle）

152
中文B2 中高級
字幕已審核不想再抗拒愛情嗎？那你得先學會這件事！（You Will Always Reject Love Until You Do This...）04:30

不想再抗拒愛情嗎？那你得先學會這件事！（You Will Always Reject Love Until You Do This...）

174
中文B1 中級
職場必備溝通藝術：以同理心傳達壞消息（Deliver Hard News with Compassion）03:04

職場必備溝通藝術：以同理心傳達壞消息（Deliver Hard News with Compassion）

4027
中文B2 中高級
不想再當月光族？學會日本人這 7 個「零浪費」習慣！（7 Japanese Habits of "No Waste" That Will Save Your Budget）10:09

不想再當月光族？學會日本人這 7 個「零浪費」習慣！（7 Japanese Habits of "No Waste" That Will Save Your Budget）

9819
中文B1 中級
價值連城的 13 分鐘！億萬富豪給創業者最珍貴的建議（30 Years of Business Advice in 13 Minutes (from a Billionaire)）13:05

價值連城的 13 分鐘！億萬富豪給創業者最珍貴的建議（30 Years of Business Advice in 13 Minutes (from a Billionaire)）

4603
中文A2 初級
字幕已審核愛的字典：重新定義那些無法言說的悸動（A Dictionary of Love）03:46

愛的字典：重新定義那些無法言說的悸動（A Dictionary of Love）

4576
中文B1 中級
你的生活其實並不正常！集體創傷如何悄悄影響每個人（You’re Living Through Mass Trauma (And It Shows)）03:12

你的生活其實並不正常！集體創傷如何悄悄影響每個人（You’re Living Through Mass Trauma (And It Shows)）

2397
中文B1 中級
為什麼他們不需要社交？揭秘「邊緣人」背後的 5 個罕見天賦（People With Few or No Friends Share These 5 Rare Traits）10:20

為什麼他們不需要社交？揭秘「邊緣人」背後的 5 個罕見天賦（People With Few or No Friends Share These 5 Rare Traits）

6160
中文B1 中級
受過傷的人才懂！承受痛苦到極限後，人會出現的「異常行為」（When Someone Has Suffered Too Much, They Start Doing This）06:02

受過傷的人才懂！承受痛苦到極限後，人會出現的「異常行為」（When Someone Has Suffered Too Much, They Start Doing This）

10200
中文B1 中級
明明沒吵架卻漸行漸遠？揭秘「好感度流失」的背後真相（If You Do These… Attraction Starts Fading）06:04

明明沒吵架卻漸行漸遠？揭秘「好感度流失」的背後真相（If You Do These… Attraction Starts Fading）

10545
中文B1 中級
掌握這個多巴胺祕訣，從此讀書停不下來（This Dopamine Trick Will Make You Addicted To Studying）06:44

掌握這個多巴胺祕訣，從此讀書停不下來（This Dopamine Trick Will Make You Addicted To Studying）

32719
中文B1 中級
當親屬之愛讓我們精疲力竭，如何從親友連結中獲得救贖？（The Love of Kith and the Love of Kin）03:43

當親屬之愛讓我們精疲力竭，如何從親友連結中獲得救贖？（The Love of Kith and the Love of Kin）

2250
中文B1 中級
盤點看到暗戀對象時，各種既愚蠢又好笑的行為（Secret Crush）08:09

盤點看到暗戀對象時，各種既愚蠢又好笑的行為（Secret Crush）

3342
中文A2 初級
養成超實用「亞洲省錢習慣」破解精緻窮，找回真正財務自由！ (Asian frugal habits that saves me thousands every year ?)09:28

養成超實用「亞洲省錢習慣」破解精緻窮，找回真正財務自由！ (Asian frugal habits that saves me thousands every year ?)

14496
中文A2 初級
覺得當業務很痛苦？揭開科技業的超真實賺錢密碼 (Everyone is Leaving Tech Sales. Here's Why I'm Not.)07:34

覺得當業務很痛苦？揭開科技業的超真實賺錢密碼 (Everyone is Leaving Tech Sales. Here's Why I'm Not.)

3877
中文A2 初級
你為什麼感到沒動力？你絕對想不到原因！ (Why You Feel Unmotivated (It’s Not What You Think))07:37

你為什麼感到沒動力？你絕對想不到原因！ (Why You Feel Unmotivated (It’s Not What You Think))

15002
中文B1 中級
記憶力太差怎麼辦？3 招心法帶你打造超強大腦 (studying is useless if you can't remember it)08:10

記憶力太差怎麼辦？3 招心法帶你打造超強大腦 (studying is useless if you can't remember it)

13022
中文A2 初級
怕被 AI 搶飯碗？帶你抓住這世代最賺錢的機會 (The Biggest Financial Opportunity This Generation Will See)05:44

怕被 AI 搶飯碗？帶你抓住這世代最賺錢的機會 (The Biggest Financial Opportunity This Generation Will See)

7239
中文B1 中級
羨慕別人能遠端工作？揭開在家辦公的殘酷真相與解方！ (Working From Home in Tech Was Getting Hard… So I Tried This. )06:59

羨慕別人能遠端工作？揭開在家辦公的殘酷真相與解方！ (Working From Home in Tech Was Getting Hard… So I Tried This. )

9680
中文A2 初級
一年爽放五週假？帶你開箱芬蘭超狂職場文化！ (Just how different is life in Finland for an American?)08:13

一年爽放五週假？帶你開箱芬蘭超狂職場文化！ (Just how different is life in Finland for an American?)

11647
中文B1 中級
視力模糊以為是老花？其實是「高血糖」在吃掉你的視網膜！ (This Is What Sugar Does to Your Eyes)05:55

視力模糊以為是老花？其實是「高血糖」在吃掉你的視網膜！ (This Is What Sugar Does to Your Eyes)

17854
中文B1 中級
【加拿大人Bob】必學！兩個超有善的英文常用語，讓你人緣 up up！ (Two of the Nicest English Phrases You Need to Know)03:53

【加拿大人Bob】必學！兩個超有善的英文常用語，讓你人緣 up up！ (Two of the Nicest English Phrases You Need to Know)

17743
中文A2 初級
拒絕「斷崖式衰老」！不想晚年臥床，從現在開始，你只需要做好這5件事！ (The Longevity Lie No One Talks About)07:24

拒絕「斷崖式衰老」！不想晚年臥床，從現在開始，你只需要做好這5件事！ (The Longevity Lie No One Talks About)

17562
中文B1 中級
不自覺一直滑短影音？掌握多巴胺心法，無痛戒除懶惰習慣 (The laziness cure you don't want to hear)11:57

不自覺一直滑短影音？掌握多巴胺心法，無痛戒除懶惰習慣 (The laziness cure you don't want to hear)

3818
中文B1 中級
習慣貶低自己？掌握這 5 個說話心法，讓你不再顯得毫無自信 (5 Speaking Traps That Make Smart People Look Insecure)14:33

習慣貶低自己？掌握這 5 個說話心法，讓你不再顯得毫無自信 (5 Speaking Traps That Make Smart People Look Insecure)

8164
中文B1 中級
覺得人生卡關了？從打工族到年收 2.5 億美元，9分鐘揭秘 (Millionaire College Dropout: Give Me 9 Min. And I'll Delete Your Fear of Failure)08:53

覺得人生卡關了？從打工族到年收 2.5 億美元，9分鐘揭秘 (Millionaire College Dropout: Give Me 9 Min. And I'll Delete Your Fear of Failure)

7776
中文A2 初級
被壓力壓得喘不過？冬奧花滑天才Ilia Malinin 教你如何把挫折變養分 (Ilia Malinin on Winter Olympics experience and feeling pressure during his free skate competition)06:08

被壓力壓得喘不過？冬奧花滑天才Ilia Malinin 教你如何把挫折變養分 (Ilia Malinin on Winter Olympics experience and feeling pressure during his free skate competition)

4656
中文A2 初級
OpenAI 工程師面試流程大揭密！ (OpenAI Software Engineer Interview Process)05:50

OpenAI 工程師面試流程大揭密！ (OpenAI Software Engineer Interview Process)

2479
中文A2 初級
覺得自己講話沒份量？學會「3S說話法則」，一秒提升專業度 (Stop Over-Explaining: The 3 S’s Rule For Projecting Authority)19:47

覺得自己講話沒份量？學會「3S說話法則」，一秒提升專業度 (Stop Over-Explaining: The 3 S’s Rule For Projecting Authority)

2422
中文B1 中級
害怕自己沒能力？別擔心！帶你破解高階主管的「冒牌者症候群」！ (Why Smart People Struggle With Imposter Syndrome18:51

害怕自己沒能力？別擔心！帶你破解高階主管的「冒牌者症候群」！ (Why Smart People Struggle With Imposter Syndrome

337
中文B1 中級
小心那些「為你好」，正在悄悄殺掉你的未來。 (Listen Wisely: Why Well-Meaning People Might Be Holding You Back)01:40

小心那些「為你好」，正在悄悄殺掉你的未來。 (Listen Wisely: Why Well-Meaning People Might Be Holding You Back)

5766
中文B1 中級
不再孤單的4個方法！ (4 Ways to Be Less Lonely)37:47

不再孤單的4個方法！ (4 Ways to Be Less Lonely)

1744
中文A2 初級
拿掉名片後，你還剩下什麼？別讓你的職位，成了你唯一的身份認同！ (Without The Title, Who Are You? | Simon Sinek)01:47

拿掉名片後，你還剩下什麼？別讓你的職位，成了你唯一的身份認同！ (Without The Title, Who Are You? | Simon Sinek)

9981
中文A2 初級
越懶的人越成功？揭開高效率人士絕不告訴你的「戰略性懶惰」！(Why Doing Less Makes You More Successful)05:56

越懶的人越成功？揭開高效率人士絕不告訴你的「戰略性懶惰」！(Why Doing Less Makes You More Successful)

26497
中文A2 初級
收假症候群掰掰！五招讓你輕鬆找回好心情！ (How to get over the post vacation blues (5 simple tips))03:12

收假症候群掰掰！五招讓你輕鬆找回好心情！ (How to get over the post vacation blues (5 simple tips))

9978
中文A2 初級
為什麼微軟當年的 Zune 輸給了 iPod？關鍵在於：你是在「比賽」還是「創造」？ (Don't Beat Them. Learn From Them. | Simon Sinek)02:53

為什麼微軟當年的 Zune 輸給了 iPod？關鍵在於：你是在「比賽」還是「創造」？ (Don't Beat Them. Learn From Them. | Simon Sinek)

3441
中文B1 中級
莫名感到難過？那些你沒察覺到的悲傷原因（When You Feel Sad For NO Clear Reason）05:40

莫名感到難過？那些你沒察覺到的悲傷原因（When You Feel Sad For NO Clear Reason）

3734
中文B1 中級
為什麼浪漫喜劇都要在機場追愛？背後揭開了我們追尋人生意義的真相 (Why Is Everyone Running In Rom-Coms?)05:20

為什麼浪漫喜劇都要在機場追愛？背後揭開了我們追尋人生意義的真相 (Why Is Everyone Running In Rom-Coms?)

10660
中文B1 中級
想開始寫日記卻不知道怎麼下筆？4 種最實用的日記類型公開！ (How to Start Journaling for Beginners | 4 Journals That Will Change Your LIFE)03:57

想開始寫日記卻不知道怎麼下筆？4 種最實用的日記類型公開！ (How to Start Journaling for Beginners | 4 Journals That Will Change Your LIFE)

6226
中文B1 中級
滑手機到起不來？這套日常作息，幫你救回被浪費的一整天！ (The PERFECT Daily Routine for Students (MAXIMUM PRODUCTIVITY))03:51

滑手機到起不來？這套日常作息，幫你救回被浪費的一整天！ (The PERFECT Daily Routine for Students (MAXIMUM PRODUCTIVITY))

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